Hoje eu estou aqui para falar sobra a gripe suína ( mais conhecida como H1N1).
Aqui estão algumas precauçõe para esse vírus não se espalhar por aí! :
1) Evite contato muito próximo com pessoas doentes e mantenha distância dos outros caso a pessoa infectada seja você.
2) Fique em casa se estiver doente. Assim você estará ajudando a não disseminar a doença.
3) Cubra sua boca e seu nariz sempre que tossir ou espirrar.
4) Lave as mãos, sempre, para prevenir contatos com germes.
5) Evite encostar em seus olhos, seu nariz e sua boca com as mãos sujas, para que não sirvam de porta de entrada para o vírus.
6) Tenha outros bons hábitos, como dormir bem, fazer atividade física, controlar o estresse, beber líquidos e ingerir alimentos saudáveis.
Vamos nos cuidar, gente!!!!
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